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  • 每天吃核桃能减少有害胆固醇,或降低心血管疾病风险

    发表在美国心脏协会的旗舰杂志《Circulation》上的一项新研究表示,在健康的老年人群中,连续两年每天食用约1/2杯核桃能适度降低有害胆固醇——即低密度脂蛋白(LDL)胆固醇水平,并减少低密度脂蛋白粒子总数和低密度脂蛋白小粒子的数量。

    • 来源: https://medicalxpress.com/news/2021-08-walnuts-daily-lowered-bad-cholesterol.html
    • 668
    • 2021-09-09
    心血管健康 胆固醇
  • 每天至少一杯茶有益于心血管健康

    美国心脏学会(AHA)旗下官方期刊《美国心脏学会杂志》(JAHA)发布了一篇来自华人学者的论文报告,美国宾州大学高翔教授和河北唐山市开滦总医院吴寿岭教授团队,基于超8万人随访6年的研究提示:每天至少一杯茶,有助于减缓人体内“好胆固醇(HDL-C)”随年龄流失问题,最终有益于心血管健康。

    • 来源: 药渡
    • 855
    • 2018-06-28
    心血管 胆固醇

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