“学龄儿童水果和蔬菜摄入及饮食选择与心理健康的横向关联：一个现状研究”一文发表在《BMJ营养、预防和健康》期刊上。
我们如何才能在年老体迈时保持健康和尽可能延长寿命？现在，研究衰老的科学家们已经给出了简单的答案：少吃点儿！的确，经验与科学实验都告诉我们，成年期的饮食限制可以延长寿命，改善不同物种的代谢健康。但什么时候开始改变饮食才能收获这种终生的益处呢？ 近日，Nature 子刊 Nature Metabolis ...
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