829世界各地正在进行针对阿尔茨海默病的各种研究，以找出其病因和治疗方法。根据来自国家老龄化研究所（NIA），Johns Hopkins大学医学院和Bloomberg学校的科学家报告，白天经常感到困倦的老人患阿尔茨海默病的可能性要比白天精力充沛的老人高出三倍。这些研究结果最近发表在名为SLEEP的期刊上。
阿尔茨海默氏病的发生是由于脑内β-淀粉样斑块的延展导致神经结构的改变。通过适当的运动，饮食和认知活动可以降低这种疾病的发病风险。最近的发现指出睡眠模式的改变也是一个主要的风险因素。睡眠不当会导致生命后期β-淀粉样蛋白的积累。但这种机制背后的原因仍然是个未解之谜。
研究小组通过定期问卷调查来了解睡眠对发病的概率作用，以找出与年龄相关的疾病的风险因素。对来自那些经常打盹的小组测试人员进行PET扫描，检测到他们脑部的β-淀粉样沉积物的存在。甚至动物和人类研究都表明，睡眠不佳与AD风险增加之间存在着某些联系。
因此，这项研究的首席研究员Adam P. Spira博士得出结论：“目前阿尔茨海默病还没有治愈方法，所以我们能做的就是尽力预防它...优先考虑睡眠的质量和时长可能是帮助预防或可能减缓发病速度的一种方法。”
责编: Milo
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