864在许多南亚国家，茴香籽在饭后用作口腔清新剂。它同时也被用作许多菜肴烹制的配料成分。使用茴香籽是因为其独特的风味，香味和清爽效果。下面列出了这种芳香草药的六大健康益处。
- 改善消化：饭后食用茴香籽以防止口臭，因为它与胃中的消化液混合，有助于更快消化。它可以有效减轻在食用辛辣食物后常常发生的胃部灼热感。
- 预防嗜睡：由于其具有清凉醒神的作用，茴香可以缓解人们的困意。
- 腹部腹胀：将茴香籽煮沸，沥干水分，让其冷却。这种提取物有助于缓解腹胀。
- 口腔溃疡：口腔内出现的溃疡往往会让人觉得非常疼痛，通常是由于压力，叶酸水平低和一些疾病的影响而发作。在这种情况下，茴香有助于治疗和预防口腔溃疡。
- 关节和肌肉的健康：由于其具有抗炎特性，茴香有助于缓解关节和肌肉疼痛。
- 心脏健康：茴香有助于降低胆固醇水平，从而预防动脉粥样硬化和心脏病的发作。
作为草药的口腔清新剂，茴香籽是一种神奇植物，且非常具有健康益处。
责编: Milo
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