与白天过度嗜睡相关的七种血液代谢物
2025-08-20
来源: drugdu
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马萨诸塞州布莱根医院的研究人员在血液中发现了与白天过度嗜睡有关的七种分子，其中包括与饮食和激素相关的因素。
大约三分之一的美国人表示在白天会感到极度困倦，这种状况被称为白天过度嗜睡症（EDS）。EDS 与多种严重疾病的风险增加有关，比如心血管疾病、肥胖症和糖尿病。由马萨诸塞州布莱根医院和贝斯以色列女执事医疗中心的研究人员领导的一项新研究发现了血液中的一些被称为代谢物的分子，它们与 EDS 有关。研究结果表明，这种病症的风险可能受到体内生理过程（如激素水平）和外部因素（如饮食）的影响。研究结果发表在《柳叶刀·电子生物医学》杂志上。
我们的研究表明，饮食和遗传因素可能在嗜睡症的形成过程中起着重要作用。随着我们对生物学现象的深入了解，我们开始逐渐明白嗜睡症是如何发生的、其早期症状是什么，以及我们能够为患者做些什么来提供帮助。——塔里克·法奎赫博士，该研究的主要作者，也是布莱根妇女医院睡眠与昼夜节律疾病分部的博士后研究员。
研究人员收集了 877 种代谢物的数据。这些代谢物是人体内由饮食和激素影响而产生的天然分子。该团队使用了来自“西班牙裔社区健康研究/拉丁裔研究”的 6000 名参与者的血液样本。该团队还使用了一份调查问卷的数据，该问卷用于评估参与者在不同情境下白天打瞌睡的频率。该团队在“多族裔动脉粥样硬化研究”（MESA）研究以及英国和芬兰的研究中重复了这些发现。
他们发现了与 EDS 相关的七种代谢物。另外还发现了三种因性别而有所差异的代谢物。研究小组发现，存在于构成类似地中海饮食的食物中的欧米伽-3 和欧米伽-6 脂肪酸与降低 EDS 风险有关。其他代谢物，如存在于发酵和过熟食物中的酪胺，与白天嗜睡感增强有关，这种情况在男性中尤为明显。性激素代谢物，如孕酮，与与睡眠相关的过程（如褪黑素的产生）有关。
研究人员指出，这些结果为 EDS 的潜在治疗靶点提供了线索，并且饮食调整或药物治疗可能会带来更好的疗效。他们还指出了该研究的一些局限性，包括难以准确解读代谢物的具体数值，以及采用睡眠问卷调查而非将参与者带入睡眠实验室进行测试。
未来的研究方向可能包括开展一项临床试验，以观察饮食调整或补充剂是否能够帮助减轻白天的困倦感。此外，作者还发现了一些未知的代谢物，他们计划进一步对其进行研究。
法奎赫表示：“开展一项临床试验将是接下来的重要一步，这有助于我们了解通过饮食获取的欧米伽-3 和欧米伽-6 脂肪酸是否能够降低早产儿低体重的风险。”
来源：
布莱根妇女医院
参考文献：
法基赫等（2025）《类固醇激素的生物合成以及与白天过度嗜睡相关的饮食相关代谢物》。《柳叶刀·生物医学》。doi.org/10.1016/j.ebiom.2025.105881。
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