发表在《攻击与暴力行为》杂志上的一篇系统综述描述了营养补充剂在减少儿童和青少年过度攻击方面的有效性。

研究背景

 

儿童和青少年的过度攻击行为会损害生活的许多方面，包括家庭、社交和学术活动。长期存在的严重攻击性会导致精神障碍，包括对立违抗障碍、行为障碍、注意力缺陷多动障碍、自闭症谱系障碍和创伤相关障碍。

神经化学制剂，如血清素、多巴胺、催产素、GABA和皮质醇，可以通过调节神经元的发育和功能来影响攻击性行为。心理社会干预被认为是治疗攻击性行为的第一道防线。只有当这些干预措施无法控制行为时，才建议使用精神病药物。

神经系统的健康发展是适应性攻击调节所必需的，而适应性攻击调节又取决于身体的营养状况。因此，充足摄入大量营养素（碳水化合物、蛋白质和脂肪）和微量营养素（维生素和矿物质）对神经系统的最佳发育和功能至关重要。

在目前的系统综述中，科学家们分析了营养补充剂在管理儿童和青少年攻击行为中的作用的现有依据。

 

研究设计

科学家们对从各种科学文献数据库中收集的研究进行了反复筛选。这导致22项相关研究被纳入最终分析。这些研究的主要重点是营养补充剂在控制18岁以下个体的暴力或异性攻击行为方面的作用。

营养补充剂被定义为任何含有微量营养素、常量营养素或两者结合的制成品。关于攻击行为，该综述的主要重点是异性攻击，包括反应性和主动性攻击。异性攻击行为是一种总是针对他人或外部事物的攻击行为。这与自我伤害或自我攻击相反。

 

 

 

 

重要发现

 

在选择进行分析的22项研究中，13项研究了大量营养素的影响，6项研究了微量营养素，3项研究了大规模和微量营养素的组合。此外，在6项研究中对单一营养素补充进行了调查，在16项研究中调查了多种营养素补充。平均补充时间为14.8周。

 

• 营养补充对异源攻击的影响

七项研究报告了营养补充剂对儿童和青少年攻击行为的有益影响。在这些研究中，维生素、矿物质、ω-3脂肪酸或这些营养素的组合被用作补充剂。

八项研究报告称，营养补充剂对异性攻击没有显著益处。在这些研究中，鱼油（二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸）、ω-3脂肪酸和必需脂肪酸、维生素D或L-色氨酸被用于补充。

七项研究报告了营养补充剂的混合效应。在这些研究中，维生素B6、脂肪酸和维生素、ω-3脂肪酸或肉碱被用作补充剂。

 

• 非侵略性相关结果

六项研究报告了营养补充剂在减少抑郁、改善健康相关生活质量、增强家庭和社会功能、减少多动、控制自闭症谱系障碍症状和管理注意力缺陷方面的有效性。

13项研究报告了补充剂对非攻击性相关结果的混合影响。然而，一项研究报告没有显著的益处。

• 副作用

在监测营养补充剂副作用的12项研究中，有7项报告了一小部分参与者的轻度或中度副作用。最常见的副作用是恶心、排便频率改变、呕吐和头痛

 

研究意义

这项系统综述强调，广泛的维生素和矿物质补充剂可能在减少儿童和青少年过度的异性侵犯方面具有有益效果。然而，审查表明，关于单一营养补充剂有效性的现有证据是不确定的，关于营养补充剂的证据的质量和数量都很低。

正如科学家们所提到的，这篇综述只关注营养补充剂，而不是常规饮食，这也可能影响攻击性行为。因此，未来的研究应该同时关注饮食习惯和营养补充剂，以获得更确切的结果。

 

 

期刊参考：

卡马尔R.2023。儿童/青少年攻击性管理中的营养补充：一项系统综述。攻击性和暴力行为。https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1359178923000289

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